「ブラがなんとなく合わない」
「カップが浮くけど、サイズを変えたらいいの？」
「ワイヤーが痛いけど、何が原因なのか分からない」

ブラの悩みが出てきたとき、

自分で解決できることなのか？
それとも誰かに相談した方がいいのか？

迷うことはありませんか？

長くランジェリーに携わり、フィッティングやご相談を受けてきましたが、
自分で確認できることもたくさんあります。

でも一方で、
「いろいろ試しているけれど、分からなくなってきた」
という方もいらっしゃいます。

そんなときは、一人で答えを探し続けるのではなく、
相談してみるのもひとつの方法です。

今回は、自分で確認できることと、
私が「一度相談してもいいのでは？」と思う3つのケースについてお伝えします。

まず自分で確認できること

ブラに違和感があったら、すぐにサイズを変える前に確認してほしいことがあります。

まずは、

・ブラを正しく着けているか？
・ストラップを自分の身体に合わせて調節しているか？
・ブラが正しい位置にあるか？
・今使っているブラが伸びたり、傷んだりしていないか？

などです。

私はフィッティングするときも、
いきなりサイズだけを見るのではなく、まず正しくブラを着けてもらいます。

その状態で、

ワイヤーとバージスラインは合っている？
カップは合っている？
アンダーはどう？
ストラップは？

と確認していきます。

自分で確認して原因が分かれば、調節するだけで解決できることもあります。
→ 関連記事：「ブラの試着で何を確認する？自分に合うブラを見極めるチェックポイント」

では、どんなときに相談するといいのでしょうか？

ケース1｜サイズを変えても、しっくりこない

「カップが合わないからサイズを変えた」
「アンダーを変えてみた」
「いつものサイズなのに、なんとなく合わない」

そんなふうにサイズを変えても、しっくりこないことがあります。
これは、ブラ選びがサイズだけでは決まらないからです。

バストの形。
バージスラインとワイヤーの形。
カップの形。
ブラのデザイン。

同じサイズ表記でも、実際に着けたときのフィット感は同じとは限りません。

だから、
「サイズを変えれば解決すると思ったけれど、それでも合わない」
というときは、サイズ以外の部分を見る必要があります。

自分ではサイズばかりを変えてしまっている場合、
一度誰かと一緒にブラ全体を確認してみると、見るポイントが変わることがあります。
→ 関連記事：「ブラ選びはサイズだけではない｜自分に合うブラを選ぶために確認したいこと」

ケース2｜痛い・浮く・食い込む。でも原因が分からない

ブラのお悩みで多いのが、
「ワイヤーが痛い」
「カップが浮く」
「カップ上辺が食い込む」

といった違和感です。

こうしたときに注意したいのが、
見えている症状だけで原因を決めてしまうことです。

たとえば、
「カップが浮く＝カップが大きい」
とは限りません。

これまでの記事でもお伝えしましたが、
カップが浮くときには、カップサイズだけではなく、
アンダーサイズやストラップの調節、
ブラを着ける位置なども確認します。

カップ上辺が食い込む場合も、
単純に「カップが小さい」とは限りません。

デコルテの高さや、
上カップの形との相性を見ることもあります。

ワイヤーが痛い場合も同じです。
「痛いからワイヤー入りブラは無理」
と決める前に、バストの輪郭とワイヤーが合っているかを確認することがあります。

つまり、

同じ「痛い」「浮く」「食い込む」でも、原因はひとつとは限らない

ということです。

いくつか試しても原因が分からない場合は、
相談したほうが解決の糸口を見つけやすいケースだと思います。

→ 関連記事：「ブラのカップ上辺が浮くのはなぜ？サイズだけではない5つの原因と見直しポイント」
→ 関連記事：「ブラのカップ上辺が食い込むのはなぜ？サイズだけではないブラ選びのポイント」

ケース3｜何を選べばいいか分からなくなっている

これは、実際のご相談でもあるケースです。
お店に行けばたくさんブラがある。
ネットにもたくさんの商品がある。
情報もたくさん出てくる。

でも、

「結局、私はどれを選べばいいの？」

となってしまう。

そんなときです。
ブラには、フルカップ、3/4カップ、1/2カップなどいろいろな形があります。
ワイヤーの形も違います。

ストラップの位置も違います。
さらに、自分のバストの形や身体も人それぞれです。

選択肢がたくさんあるからこそ、
自分の判断基準がないと迷ってしまうことがあります。

そんなときは、
「おすすめのブラを教えてください」
だけではなく、

「なぜ、このブラが私に合うんですか？」
まで聞いてみてほしいと思っています。

理由が分かれば、次にブラを選ぶときの判断材料になるからです。

相談する＝自分で選べない、ではありません

私は、相談することと、自分で選ぶことは反対ではないと思っています。

むしろ、
相談する。
自分の身体について知る。
ブラのどこを見ればいいのか知る。
なぜそのブラが合うのかを知る。

そうやって少しずつ判断材料を増やしていけば、
次にブラを選ぶとき、
「すすめられたから」

だけではなく、

「これは私の身体に合っているから、私はこれを選ぶ」

という選び方に近づいていきます。
私はランジェリーについて「学ぶこと」を大切にしているのも、そのためです。

知らなかったことを知ると、選択肢が増えます。
そして、自分で選ぶための基準も少しずつできてきます。

ブラのことで迷っているなら、一度整理してみませんか？

自分で確認して解決できることなら、それでOKです。

でも、

・サイズを変えても、しっくりこない
・痛い、浮く、食い込む原因が分からない
・いろいろ見すぎて、何を選べばいいか分からない

そんな状態になっているなら、一度相談してみるのもひとつの方法です。

私はオンライン30分無料相談も行っています。

今、感じているブラのお悩みをお聞きしながら、
「何を確認したらいい？」
「どこを見直したらいい？」
というところから、一緒に整理していきます。

ブラの悩みは、
「こんな小さなことを聞いていいのかな？」
と思うこともあるかもしれません。

でも、毎日身につけるものだからこそ、
分からないまま我慢しなくていいと思っています。

まずは今の悩みを整理するところから始めてみてください。
→ オンライン30分無料相談はこちら

引き続き
みなさまの、ランジェリーのお悩みや
きれいのお手伝い、相談受け付けています

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「キレイ下着研究所」
ランジェリースタイリスト♡みや