ブラを選んでいると、
「フルカップ」「3/4カップ」「1/2カップ」という言葉を見かけることがあります。

「何が違うの？」
「自分にはどのカップが合うの？」と思ったことはありませんか？

違いとして分かりやすいのは、バストを覆う面積です。
でも、それだけではありません。

それぞれのカップには特徴があり、
フルカップは「上げる・包む」
3/4カップは「寄せる」
1/2カップは「支える」
という違いがあります。

今回は、それぞれの特徴と、どんなバストに合いやすいのかをお伝えします。

フルカップとは？「上げる・包む」のが得意

フルカップは、バスト全体を覆う形のブラです。
カップの面積が広く、バストを包み込むため、安定感があります。

シルエットも比較的自然です。
また、ストラップがカップの中央寄りについていることも特徴です。
カップの面積が広いため、ストラップにかかる負担も少なくなります。

フルカップの特徴をひと言で表すなら、
「上げる」「包む」という機能に優れたブラです。

フルカップが合いやすいバストは？

フルカップは、
・バストサイズが大きい方
・下垂気味のバスト
・柔らかいバスト
などに合いやすい形です。

バストを広い面積で包みながら支えてくれるため、安定感を求める方にも向いています。

ただし、
「フルカップ＝大きいバストの人だけ」ではありません。

バストサイズが小さい方でも、身体やバストとの相性が合えば選ぶことができます。
サイズだけで決めるのではなく、実際に着けたときのフィット感を確認することが大切です。

3/4カップとは？「寄せる」のが得意

3/4カップは、名前の通りバストを覆う面積が約3/4のブラです。
特徴のひとつが、脇から中央へバストを寄せること。

バストのボリュームを中央へ移動させることで、サイドがすっきりとしたシルエットを作りやすくなります。
フルカップに比べると、ストラップの位置も肩先寄りになります。

3/4カップの特徴をひと言で表すなら、
「寄せる」という機能に適したブラです。

3/4カップは種類がとても多い

3/4カップは現在よく見かける主流の形です。
そのため、同じ「3/4カップ」という名前でも、すべて同じ形ではありません。
さまざまな形があり、バストや年代などに合わせたブラがあります。

だから、
「3/4カップだから私に合う」
「3/4カップだから私には合わない」
と、カップの種類だけで決めることはできません。
同じ3/4カップでも、実際に自分の身体に着けて確認することが大切です。

1/2カップとは？「支える」のが得意

1/2カップは、バストを覆う面積が約1/2のブラです。
フルカップや3/4カップに比べると、カップの面積が小さくなります。

ストラップを外して使えるタイプも多く、
その場合はストラップがなくてもバストを支えられるように、
土台がしっかりしているものが多いのも特徴です。

1/2カップの特徴をひと言で表すなら、
「支える」という機能に適したブラです。
肩を出す洋服など、ストラップを見せたくないときにも選択肢になります。

1/2カップが合いやすいバストは？

1/2カップは、適度に身体やバストにボリュームがある方に向く形です。
特にストラップレスで使う場合は、ブラの土台部分で支えることになるため、
身体とブラとのフィット感が大切になります。

一方、バストのボリュームがほとんどなく、
ストラップレスのブラを探している場合には、ヌーブラのほうが向いていることもあります。

ここも、
「1/2カップなら誰にでも同じように合う」
ということではありません。
実際に身につけて、自分の身体との相性を確認して選びましょう。

フルカップ・3/4カップ・1/2カップの違い

ここまでの違いを簡単にまとめると、

フルカップ
バスト全体を覆う。
安定感があり、「上げる・包む」のが得意。

3/4カップ
バストの約3/4を覆う。
脇から中央へボリュームを移動させ、「寄せる」のが得意。

1/2カップ
バストの約1/2を覆う。
ストラップを外して使えるものも多く、「支える」のが得意。

カップがバストを覆う面積だけでなく、
「そのブラが何を得意としているのか」
を見ると、それぞれの違いが分かりやすくなります。

カップの種類だけで「自分に合う」は決まらない

ここまで3種類のカップについてお伝えしましたが、一番大切なのは、
「私は何カップを選べばいい？」だけでブラを決めないことです。

フルカップが合いやすい人。
3/4カップが合いやすい人。
1/2カップが合いやすい人。
それぞれいます。

さらに、同じ3/4カップの中にもさまざまな形があります。
だから、カップの種類はブラ選びのひとつの判断材料。

自分のバストの形はどうなのか？
ブラを着けたときにきちんとフィットしているか？
バストの輪郭とワイヤーは合っているか？

「バストの輪郭とワイヤーの関係については、こちらの記事で詳しくお伝えしています。」
【関連記事】バージスラインとは？同じブラサイズでもワイヤーが合わない理由

そして、自分はどんなシルエットにしたいのか？
こうしたことも一緒に確認してみてください。

【関連記事】ブラ選びはサイズだけではない｜自分に合うブラを選ぶために確認したいこと

「何カップ？」だけでなく、ブラの特徴を知って選ぼう

フルカップ、3/4カップ、1/2カップ。
それぞれには違った特徴があります。

フルカップは「上げる・包む」
3/4カップは「寄せる」
1/2カップは「支える」

こうした違いを知っていると、ブラを見るときの視点が少し変わってきます。
ただ「いつものサイズだから」と選ぶのではなく、

「このブラは、どんな特徴があるんだろう？」
「その特徴は、私のバストや目的に合っている？」
と考えてみる。

ブラの種類を知ることも、
自分で自分に合う下着を選べるようになるための知識のひとつだと思っています。

【関連記事】なぜランジェリーを『学ぶ』講座をしているのか｜自分で下着を選べるようになるために

引き続き
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