40代になって、下着がしっくりこなくなっていませんか？

「昔は平気だったブラが、なんだか苦しい」
「肌への当たりが気になるようになった」
「ずっと同じサイズを選んでいるけれど、これで合っているのかな？」

40代以降は、身体の変化とともに、今まで気にならなかった下着の違和感を感じることもあります。

そんなとき、
「年齢のせいだから仕方ない」
と我慢するのではなく、
一度「今の自分の身体」に目を向けてみてほしいと思います。

フェムケアとランジェリーに共通すること

最近よく耳にする「フェムケア」。

女性の身体や健康について考え、毎日を心地よく過ごすためにケアしていくことですが、
私はランジェリー選びにも通じる部分があると思っています。

それは、
自分の身体を知り、大切にすること。
下着は毎日、長い時間身につけるものです。

だからこそ、

• 今のサイズに合っている？
• 苦しいところはない？
• ワイヤーやアンダーが当たっていない？
• 「こんなもの」と違和感を我慢していない？

そんな小さなことに気づくことも、自分の身体を大切にすることにつながります。

昔のサイズより「今の私」に合うものを

体重が大きく変わっていなくても、年齢とともに身体のラインや肉質などは少しずつ変化します。

だから、
「昔からこのサイズだから」
だけで下着を選び続けるのではなく、
今の身体に合っているかを確認することが大切です。

そして、サイズだけではなく、
自分にとって心地よく着けられるか？
ここも大切にしてほしいポイントです。

誰かにとっての正解が、自分にとっての正解とは限りません。
今の自分の身体を知り、自分に合うものを選ぶ。
ランジェリーを見直すことも、自分自身を大切にするひとつのきっかけになると思っています。

9月27日「フェムケア＆ランジェリー講座」を開催します

そんな「自分の身体を知る」をテーマに、

女性がいつまでも美しく
フェムケア＆ランジェリー講座

を開催します。

フェムケア講師・林くみさんからは、
「女性の身体の変化」や「ケアすることの大切さ」について。

私はランジェリースタイリストとして、
「なぜ下着選びが大切なのか」
「身体に合ったランジェリーの選び方」

などをお話しします。

■開催日時
9月27日（日）
受付 13:00〜
講座 13:30〜16:00

■場所
La natura（ラ・ナチュラ）
神戸・三宮 https://la-natura-kobe.jp/

■参加費
2,000円（ケーキつき）

■対象
女性限定

■定員
先着10名限定

「フェムケアって気になるけれど、よく分からない」
「今の下着が自分に合っているのか知りたい」
「これからも自分の身体と上手につき合っていきたい」

そんな方に、気軽に参加していただけたらうれしいです。

フェムケアとランジェリー、両方の視点から、
これからの自分の身体を心地よく大切にすること
を一緒に考えてみませんか？

お申し込みはコチラ　
LINE公式より参加したいと一言お願いいたします。
https://lin.ee/NCJvJG3G

引き続き
みなさまの、ランジェリーのお悩みや
きれいのお手伝い、相談受け付けています

ご気軽に質問お寄せください

「キレイ下着研究所」
ランジェリースタイリスト♡みや