「最近はブラトップばかりです。」

フィッティングや講座でお話を伺うと、そんな声をよく耳にします。
確かにブラトップは、とても便利なアイテムです。

締め付け感が少なく、着脱もラク。
忙しい朝や、おうちで過ごす時間には心強い存在ですよね。

だから私は、「ブラトップをやめましょう」とお伝えしたいわけではありません。

ただ、毎日同じブラトップだけで過ごしていると、
バストを支える力や身体への負担のかかり方が偏ってしまうことがあります。

特に40代以降は、年齢とともにバストの位置や柔らかさ、
体型そのものが少しずつ変化していきます。

若い頃と同じ感覚で選んでいると、
「なんとなく洋服が似合わなくなった」
「背中が丸く見える気がする」
「シルエットが以前と違う」

そんな変化を感じる方も少なくありません。

だからこそおすすめしたいのが、「使い分ける」という考え方です。

例えば、

• お出かけや仕事の日はブラジャーでしっかりサポート
• おうち時間やリラックスしたい日はブラトップ
• 軽い運動や近所へのお買い物は着心地を優先

このように、その日の予定や過ごし方に合わせて選ぶだけでも、
身体への負担や見た目の印象は変わってきます。

ブラジャーは「我慢して着けるもの」ではありません。

今の自分の身体に合ったものを選ぶことで、
姿勢が整いやすくなったり、洋服がきれいに着られたり、
自分自身も心地よく過ごせたりします。

40代からのランジェリー選びで大切なのは、「どちらが正しいか」ではなく、
「今の私に合っているか」という視点です。

ブラトップもブラジャーも、それぞれに良さがあります。

毎日同じものを選ぶのではなく、その日の自分に合わせて選ぶ。

そんな小さな習慣が、これからの身体との付き合い方を、
もっと心地よいものにしてくれるはずです。

引き続き
みなさまの、ランジェリーのお悩みや
きれいのお手伝い、相談受け付けています

ご気軽に質問お寄せください

「キレイ下着研究所」
ランジェリースタイリスト♡みや