少し暖かくなってきて
「なんだか最近、鏡を見るのが楽しくない」 
「昔お気に入りだったブラジャーが、なぜか苦しく感じる」
「お腹のハリや、スッキリしない体調が当たり前になっている」
30代、40代。

 私たちは今、
心も体も大きな「曲がり角」に立っています。
毎日忙しくて、自分のことはついつい後回し。

 でも、その小さな「違和感」は、
もっと自分を大切にしていいよ、というサインかもしれません。

今年の春は、
あなたの「内側」と「外側」を同時に、
丁寧に整えてみませんか？

腸活のプロ 小山裕美さんと、
ランジェリースタイリストの私、市原みや
二人の専門家がタッグを組んで、
「私を慈しむ時間」をプロデュースします。

【① 腸活：育てる楽しみ「マイぬか床」作り】 

「菌」を味方につけて、内側からデトックス。 
「難しそう」と思われがちなぬか床ですが、

初心者さんでも失敗しないコツを伝授します。

 当日は、そのままお持ち帰りいただける容器と材料をご用意。
その日から「育てる楽しみ」が始まります！

【② ランジェリー：40代からの「運命の一枚」の見つけ方】

普段は5,500円で提供している
「ブラ選び診断」のエッセンスをぎゅっと凝縮。

• ブラジャーの「賞味期限」、見逃していませんか？
• サイズよりも大切な「形」と「巡り」のお話
• 服の上からできる！個別ワンポイントチェック

自分にぴったりのランジェリーを身に纏うと、
それだけで背筋が伸び、表情まで明るくなるから不思議です。

【 イベント詳細 】
「見えないところから美しく。“似合うランジェリー”に出会い、ぬか床を学ぶ大人の時間」

■日時　　4月18日（土） 13:30〜15:30
■場所　大阪中崎町　エンサロン（詳細はお申し込み後にお伝えします）

■参加費　  早割&ペア割があります！
・ぺア割価格   6,500円(税込)→期限は、２日前まで可能
・通常価格　   6,800円(税込)
＊ペア割価格の場合でも、お手数ですがひとりずつお申し込みください。
（ミニぬか床一式、ブラ診断座学、美味しいお茶付き）

■定員　　先着8名様（少人数でじっくり行います）

■当日スケジュール(合間に10分休憩あり）
 ①ランジェリー座学（45分）
 ②ぬか床体験（45分）
 ③ティータイム＆質問会(20分）

ぬか床を育てるように、
自分の体も、自分の魅力も、ゆっくりと大切に育んでいく。
そんな豊かな時間を、一緒に過ごせることを楽しみにしています。

【お申し込みはこちら】

このイベントのライブを4/6(月)の21:00~から
インスタライブ行います。

気になる方はご覧ください！→@miya_ichiko

みなさまの、ランジェリーのお悩みや
きれいのお手伝い、相談受け付けています

ご気軽に質問お寄せください

「キレイ下着研究所」
ランジェリースタイリスト♡みや